
tanto no estômago como no duodeno, e é responsável por uma das infecções crônicas mais comuns
da atualidade.
Estima-se que mais 50% da população mundial possui o estômago colonizado por essa bactéria.
Geralmente uma pessoa pode pegá-la através da saliva ou do contato oral com água e alimentos
que tiveram contato com fezes contaminadas, porém, a forma como ela é transmitida ainda
é incerta.
Dito isso, a melhor forma de prevenção é dando especial atenção para os cuidados
com a higiene.
O grande problema é que a presença dessa bactéria no organismo em geral não causa
qualquer sintoma e geralmente ela só é descoberta em exames.
Por outro lado, é muito comum que as pessoas infectadas pela H.pylori desenvolvam úlceras
ou até gastrites, e essas sim apresentem sintomas.
O tratamento nesse caso em geral é feito com medicamentos para tratar a gastrite e
a úlcera, causadas pela bactéria, e antibióticos.
Existem certos alimentos que podem ajudar a tratar esta condição e deixar seu estômago
livre desta bactéria.
Aqui está uma pequena lista de alimentos que ajudam a combater da H. pylori:
Cúrcuma (açafrão-da terra)
Devido às suas propriedades medicinais, a cúrcuma tem sido alvo de muitos estudos nos
últimos anos.
Dentre seus vários benefícios, a cúrcuma é excelente para tratar diversos problemas
no sistema digestivo, como inchaço na barriga, desconforto estomacal, náuseas e até gases.
Como a cúrcuma possui propriedades anti-inflamatórias e anti-bactericidas, ela tem a capacidade
de estimular o sistema imunológico para criar defesas contra essa bactéria.
Cranberry
Talvez você não goste do cranberry pelo seu leve amargor, mas esse fruto tem qualidades
que vão muito além do seu sabor.
Um dos seus usos medicinais mais comuns é como auxiliar no tratamento de infecções
do trato urinário.
Ele é muito eficientes quando se trata de eliminar as bactérias e infecções do aparelho
urinário.
Uma pesquisa mostrou que o suco de cranberry foi capaz de inibir o crescimento e até de
eliminar o H.pylori do sistema digestivo dos participantes.
Brócolis, repolho e couve
Brócolis são ricos em sulforafano, um composto que pode prevenir o crescimento excessivo
da bactéria Helicobacter pylori.
Além do brócolis, esse composto pode ser encontrado também no repolho e na couve.
Esses vegetais são não só eficientes contra a bactéria, como eficazes no tratamento de
úlceras e gastrites.
Própolis verde
O própolis é um famoso bactericida e antibiótico natural, e por essa razão, tem sido usado
como remédio caseiro para tratar as infecções por H.pylori.
Recomenda-se colocar 20 gotas de própolis verde (sem álcool) em 200mL de água, e tomar
a mistura duas vezes por dia, sendo a primeira delas em jejum.
O tratamento em geral dura 30 dias.
Chá verde
Estudos têm mostrado que o chá verde reduziu significativamente a bactéria H. pylori nas
pessoas que o consomem diariamente.
Segundo essas pesquisas, sua eficácia é graças aos seus níveis elevados de polifenóis
que inibem a ação da H. pylori.
Azeite de oliva
Devido a suas grandes quantidades de antioxidantes, o azeite de oliva se torna um ótimo remédio
para acabar com a H. pylori.
Além de possuir propriedades antibacterianas potentes, também contém fenóis que permanecem
estáveis e inalterados por horas no estômago, mesmo sob a influência dos ácidos estomacais.
A quantidade exata de óleo de oliva para ser usado contra bactérias não é conhecida,
mas os especialistas acreditam que o consumo regular de pequenas doses já
é suficiente.
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