5 STEPS TO MOVE ON | 5 BƯỚC ĐỂ QUÊN ĐI NGƯỜI YÊU CŨ

click to begin

Youtube

Bạn sẽ nhận ra rằng:" À hoá ra lúc trước
mình cứ mải mê đau khổ với 1 món ăn ở trên bàn tiệc
Trong khi đó cuộc đời này, hoá ra lại là
một bữa tiệc buffet với rất là nhiều những con người tài năng
và tuyệt vời đến thế mà mình chưa từng ngờ tới
Có rất là nhiều những bạn trẻ cả nam lẫn nữ
đã từng nhắn tin rất dài cho Chúc Anh để tâm sự rằng
họ vừa mới chia tay người yêu và không biết phải làm sao để quên được bóng hình cũ
Chính vì mình cũng rất hay đưa những lời tư vấn tình cảm
cho mọi người. Nên mình quyết định sẽ thực hiện Vlog này để
chia sẻ với mọi người "5 Bước Đơn Giản Để Quên Đi Người Yêu Cũ"
Chắc hẳn khi yêu nhau thì không ai trong chúng ta mong tới một ngày
phải nói lời biệt ly với người mà mình yêu
Tuy nhiên khi điều đó xảy ra thì
chúng ta không có cách nào khác ngoài việc
ngoài việc phải đối diện và gỡ bỏ những xúc cảm
tiêu cực mà mình đang có
Vậy bước đầu tiên để quên được người yêu cũ là gì?
Đó chính là:
Học cách buông bỏ từ trong tim!
Bởi vì bạn sẽ không thể nào thực sự move on
Thực sự giải thoát cho bản thân khỏi những xúc cảm tiêu cực
Nếu như bạn không thực sự buông bỏ mối quan hệ xưa cũ
từ trong thâm tâm của chính mình
Chúc Anh có 1 tip rất là hay
để giúp cho mọi người có thể
dễ dàng cân bằng lại cảm xúc dành cho người cũ
Bởi vì thông thường á
Chúng ta sau khi chia tay thường tự dằn vặt mình
hình ảnh về ký ức tốt đẹp, về những ký ức tốt
của người xưa cũ.
Chúng ta đôi khi còn tự hỏi rằng:
"Ôi trời ơi một người tuyệt vời như thế, tại sao mình lại không trân trọng?
"Biết đâu sau này mình không thể nào gặp được người nào khác tốt hơn
tuyệt vời hơn họ thì sao?"
Bởi vì thông thường, khi chúng ta có được một vật gì đó
Chúng ta thường không trân trọng nó, cho tới khi mất đi
Chúng ta lại dường như cảm thấy nó rất là tuyệt vời
Và chính vì xu hướng hình tượng hoá người cũ sau khi chia tay này
Khiến cho đa phần chúng ta đều cảm thấy đau khổ sau một cuộc tình
Vì vậy Chúc Anh chia sẻ với mọi người 1 tip rất là hữu ích
rất là đơn giản, rất là dễ làm
Đó chính là các bạn hãy lấy 1 cái bút và 1 quyển sổ
Và ở đây các bạn hãy ghi tên người yêu cũ của bạn
Rồi chia quyển sổ ra làm 2
Ở cột bên này, bạn hãy ghi hết tất cả những điểm tuyệt vời
Những đức tính tốt, những điểm tốt đẹp về người đó
Những ký ức vui tươi và hạnh phúc
Còn ở bên cột còn lại
Bạn hãy ghi tất cả những điểm xấu, những thói quen xấu
Những điều bạn không ưa về người đó hay là những lúc người đó làm bạn buồn
những trận cãi vã, v.v.. Hãy ghi hết tất cả ra!
Hãy liệt kê hết tất cả ra!
Cho tới khi bạn nhận ra rằng: "À! Mối quan hệ xưa cũ đó
Hoá ra ngoài những ngày tháng tốt đẹp
Nó còn có những ngày tháng đau khổ tới thế
Hoá ra người yêu cũ của mình, ngoài những điểm tuyệt vời
lại có những điểm cũng chẳng hay ho chút nào
Để rồi bạn có thể nhìn nhận vấn đề một cách đa chiều hơn
Có thể thực sự cân bằng xúc cảm của mình hơn
Rằng:" À, đó chỉ là một mối quan hệ
với những ngày vui, những ngày buồn"
"À, đó chỉ là một người mình từng yêu
người đó có những điểm tốt, và cũng có những điểm xấu"
Và có thể ở giai đoạn này, dừng lại là quyết định tốt nhất dành cho cả hai
Và mình chấp nhận quyết định đó, và sẵn sàng bước tiếp!
Và có 2 điều cần lưu ý ở giai đoạn sau khi chia tay:
Đó chính là: Thứ nhất:
Đừng bao giờ cư xử mù quáng, khóc lóc, khuỵ luỵ
để xin người yêu cũ quay lại
Bởi vì nó giống như là Nguyên tắc của Luật Hấp Dẫn ấy
Khi 1 người càng khuỵ luỵ, càng yếu đuối
càng mù quáng, thì họ càng trở nên kém hấp dẫn hơn
Và người kia họ sẽ lại càng lý trí, càng dứt khoát
và càng mạnh mẽ. Họ sẽ càng không thấy có lý do gì để tiếp tục yêu bạn nữa cả
Nếu như bạn thực sự muốn quay lại với người yêu cũ
Hãy cứ suy nghĩ rằng:
Nếu thực sự yêu nhau, cả 2 sẽ quay trở về bên nhau
Có thể không phải trong 1 tháng tới, 3 tháng tới
mà nhỡ khi lại là 5 năm nữa thì sao?
Khi cả 2 đã trở thành những con người tốt hơn, toàn diện hơn
Khi những khúc mắc của cả 2 đã được gỡ bỏ
Nếu còn duyên, 2 bạn nhất định sẽ quay trở lại bên nhau
Lưu ý thứ 2, đó chính là:
Đừng bao giờ, đừng bao giờ đi date
với người khác hay là cố gắng yêu một người chỉ để
thay thế bóng hình cũ trong trái tim của bạn
Điều này thể hiện rằng
Bạn không chỉ không tôn trọng cảm xúc của bản thân mình
mà bạn còn không tôn trọng cảm xúc của người đến sau
Đồng thời là bạn cũng đang chạy trốn và che giấu khỏi xúc cảm của chính mình
Và thậm chí đôi khi
khi đi cùng với người mới bạn sẽ lại cứ liên tục
tưởng tượng tới người cũ, lại thầm so sánh với người cũ
và thậm chí là còn nhớ nhung và đau khổ hơn vì người cũ
Chính vì vậy, điều quan trọng trước tiên đó chính là:
Hãy giải thoát bản thân khỏi những xúc cảm xưa cũ
Hãy thực sự đối diện và tìm ra cách để gỡ bỏ những xúc cảm đó.
Bước tiếp theo chính là: Hãy thiết lập 1 thói quen mới!
Bạn có thể đi tập gym, có thể học thêm 1 ngoại ngữ mới
có thể học đàn, có thể học hát, học nhảy
Hãy dành thời gian học thử tất cả những thứ mà bạn luôn mong muốn được học
Hãy trải nghiệm tất cả những điều mới mẻ
Hãy tích luỹ kiến thức cho bản thân của mình
Chúc Anh khuyên các bạn hãy đi tập gym
Bởi vì đó chính là những điều mà Chúc Anh đã từng làm khi chia tay người yêu cũ
Ngày trước Chúc Anh cũng luôn tìm động lực để đi tập
thúc đẩy bản thân mình đi tập hết lần này đến lần khác
nhưng mà mình chỉ tập được khoảng 2 tháng rồi mình lại bỏ
Cho tới mùa hè khoảng 2 năm trước
thì mình đã chia tay 1 bạn trai và mình cảm thấy rất là buồn, rất là hụt hẫng
và mình trống hết cả 1 khoảng thời gian
bời vì hầu như tối nào bọn mình cũng nói chuyện điện thoại với nhau
Và lúc đấy thì mình nghĩ rằng:
"Mình phải thiết lập 1 thói quen mới để bù đắp lại khoảng thời gian trống mà người kia để lại!"
Và mình sẽ làm gì bây giờ?
Đó chính là: Mình quyết định đăng ký mua thẻ tập
và mình đi tập rất là đều
Khi tập luyện thì mình không cần phải nghĩ ngợi, không cần phải buồn
không cần phải nhớ nhung tới bóng hình cũ nữa
Và đồng thời thì việc đi tập đó cũng là 1 thói quen rất tốt trong cuộc sống của mình
Lúc đấy thì mình chỉ nghĩ rằng là: "À mình sẽ tìm cách để thay đổi sự kiện này
Đây là 1 sự kiện không vui trong cuộc đời của mình
tuy nhiên nếu như nhờ sự kiện này mình có 1 thói quen tốt
thì biết đâu về sau khi mình nhìn lại, mình sẽ thầm cảm ơn
"À hoá ra sự kiện đó, tuy nó mang đến cảm xúc tiêu cực cho mình
nhưng mà nhờ có nó mà mình đã thiết lập được 1 thói quen rất là tốt cho cuộc đời của mình
cả những năm về sau này
Chính vì thế Chúc Anh khuyên mọi người hãy đi tập gym
Cái việc vận động cơ thể không chỉ giúp cho bạn
không còn phải bận tâm đến những xúc cảm tiêu cực nữa
mà nó còn khiến cho bạn xả stress, khiến cho bạn khoẻ mạnh hơn
và cơ thể của bạn sẽ càng đẹp hơn nữa theo thời gian
Và chính việc quan tâm chăm sóc đến sức khoẻ và ngoại hình của mình
cũng sẽ mở ra cho bạn rất là nhiều những cơ hội mới ở trong tương lai
Và chúng ta sẽ bước đến với bước thứ 3
Đó chính là hãy dậy sớm và đọc một chút sách vào mỗi buổi sáng
Nghe có vẻ rất là lý thuyết đúng không ạ?
Tuy nhiên là thông thường á
mình chỉ phân tích thông thường thôi, từ bản thân mình luôn
là hồi bé mỗi khi mà buồn hay chia tay người yêu ấy
thì mình sẽ rất là thích thức khuya, nghe những bản nhạc buồn rồi tự dằn vặt bản thân mình
rồi khóc lóc, lăn lộn, nghĩ suy, viết blog, đủ kiểu
rồi đến tận 3 - 4h sáng mới đi ngủ
xong rồi ngủ đến trưa, rồi sáng dậy uể oà uể oải
và mệt mỏi, rồi lại càng cuốn theo những xúc cảm tiêu cực đấy
mãi không thể dứt bỏ được
Nên mình khuyên mọi người là nếu như mà bạn đang có quá nhiều xúc cảm tiêu cực
trong thâm tâm của mình thì đừng bao giờ thức khuya
và cũng đừng nghe những bản nhạc buồn
bởi vì nó sẽ càng dày xéo tâm can bạn hơn mà thôi
Bạn hãy tập thói quen tốt, đó là:
Đi ngủ vào lúc 11h và dậy vào lúc 7h sáng
Ahh 6h đi, 6h càng tốt!
Hãy đi ngủ lúc 11h và ngủ dậy vào lúc 6h sáng
Khi mà bạn ngủ sớm như vậy rồi bạn tỉnh dậy sáng sớm
bạn sẽ cảm nhận mình rất là khoẻ mạnh, mình tràn đầy năng lượng
Sau khi dậy sớm thì bạn hãy thử uống 1 cốc nước ấm để thanh lọc cơ thể
và đọc 1 vài trang sách
Chúc Anh khuyên mọi người hãy đọc sách phật
Bởi vì đó cũng chính là kinh nghiệm của Chúc Anh thôi
Khi mình chia tay bạn trai thì mình cũng cố gắng mình dậy sớm
Thực sự là không cần phải cố gắng đâu, bởi vì mình quá buồn nên mình không ngủ được
Và sáng mình bị tỉnh dậy rất là sớm nên là mình đã quyết định đọc 1 vài trang sách phật
Và mình đọc quyển "Muốn An Được An"
Và mình cảm thấy thực sự rất là an yên ở trong thâm tâm của mình
Chính những lời phật dạy khiến mình cảm giác dường như là:
"Ồ đúng thật, hoá ra tất cả mọi chuyện trên đời này xảy ra đều có nguyên do của nó"
Và thực sự thì mình đã có tất cả những hạnh phúc đủ đầy mà mình cần có
trong cuộc sống này rồi!
Chúc Anh khuyên mọi người hãy tìm 1 chủ đề mà bạn ưa thích
Còn nếu bạn chưa có chủ đề ưa thích thì hãy tìm thử, thử 1 lần đọc sách phật xem
Có thể bạn sẽ lĩnh hội được rất nhiều những kiến thức, những lời căn dạy của Phật giáo
của những bậc hiền triết đi trước.
Và chính những điều này giúp cho bạn lại 1 lần nữa biết cách buông bỏ thực sự từ trong tim của mình hơn!
Và sẵn sàng để move on, bước đến với những cơ hội mới đang đón chờ ở phía trước
Đồng thời nếu như bạn dậy sớm và đọc sách vào mỗi buổi sáng ấy
thì điều này cũng sẽ giúp cho tâm hồn và trí óc của bạn rất nhiều
bởi vì sách thực sự là một nguồn tri thức vô cùng tuyệt vời
và việc làm đẹp cho vẻ đẹp tâm hồn và trí tuệ bằng sách
sẽ khiến bạn trở nên hấp dẫn và thu hút hơn hàng trăm hàng nghìn lần
hơn cả những vẻ đẹp phù phiếm từ áo quần sang trọng đắt tiền
hay bất kỳ điều gì khác
Sau đó chúng ta sẽ bước đến với bước thứ 4:
Đó chính là hãy: Thay đổi về ngoại hình của bạn
Giống như là Chúc Anh chẳng hạn
nếu mà mình chia tay người yêu
thì bây giờ mình sẽ thay đổi kiểu tóc đi một chút
hay là thay đổi cách mình kẻ lông mày
cách mình trang điểm ... thật sự là Chúc Anh trang điểm cũng hơi fail một tý T.T
mình có thể đi học trang điểm chẳng hạn, còn nếu mà là con trai
bạn có thể thử
thử đổi một kiểu tóc mới, thử nhuộm 1 kiểu tóc mới
thử đi shopping, đi mua sắm
Không phải là ngẫu nhiên mà trong phim ảnh họ hay kiểu
đi mua sắm mỗi khi mà bị bồ đá đâu. Mà thực sự
bạn hãy nghĩ mà xem!
"Ok nếu như mà người kia vừa chia tay mình
"Bây giờ mình sẽ cải thiện ngoại hình của mình luôn"
"Mình sẽ thay đổi, mình sẽ đổi mới"
Và đôi khi người yêu cũ của bạn nhìn thấy bạn lúc này
"Wowww" họ sẽ phải thốt lên rằng là
"Trời ơi sao giờ con bé này nó xinh thế? Thằng kia sao giờ nó đẹp trai thế?"
Rồi nhỡ khi, họ sẽ lại cảm thấy nuối tiếc 1 phần nào đấy ở trong thâm tâm thì sao?
Và nhiều lúc, nếu như mà chẳng may bạn lại đẹp quá á
Họ lại cầu xin để được quay lại với bạn thì sao?
Nói đùa chứ, thực sự cái việc thay đổi về ngoại hình này
Nó không chỉ mang đến cho bạn 1 luồng gió mới trong cuộc sống
mà nó còn khiến cho bạn trở nên khác biệt và thu hút hơn
Như vậy là bạn không chỉ làm đẹp về cả tâm hồn, trí óc
nhờ đọc sách mỗi ngày
Mà bạn còn tự biết chăm sóc và làm đẹp cho bản thân mình nữa.
Giờ đây bạn không chỉ đẹp cả ở bên trong
mà bạn còn đẹp và thu hút từ bên ngoài
Bạn hãy bước đến với bước thứ 5, đó chính là:
Networking và dating, làm quen những người mới!
Bạn hãy bắt đầu mở rộng network của mình trong lĩnh vực
mà bạn luôn mong muốn được tìm hiểu
Điều này không chỉ tốt cho sự nghiệp và công việc của bạn
mà nó còn giúp bạn gặp được rất nhiều những người mới, trí tuệ, thông minh
tài năng và tài giỏi
Và họ sẽ mở ra cho bạn thêm những góc nhìn mới, những trải nghiệm mới
Và lúc này đây cũng là cơ hội của bạn để tìm được 1 người phù hợp
Để đi date, để hẹn hò, để tìm hiểu
Và lại yêu một lần nữa <3
Chúc Anh tin rằng sau khi network và gặp rất là nhiều người
Bạn sẽ nhận ra rằng:" À hoá ra lúc trước mình cứ mải mê đau khổ"
"với 1 món ăn ở trên bàn tiệc"
"trong khi đó"
"cuộc đời này hoá ra lại là một bữa tiệc buffet"
"với rất là nhiều những con người tài năng và tuyệt vời tới thế mà mình chưa từng ngờ tới"
Lúc này đây, chắc chắn bạn sẽ lại hạnh phúc
lại gặp được những người khiến trái tim bạn đập loạn nhịp
và mong ngóng mỗi khi đêm về
Tuy nhiên có 1 điều thay đổi, đó chính là:
Lần này bạn đã biết cách để move on, nếu như chẳng may phải nói lời chia tay
Và bạn cũng đã biết cách đối diện và gỡ bỏ những xúc cảm tiêu cực
trong trái tim mình
Chúc Anh hy vọng rằng tất cả các bạn, những người đang xem Vlog này
Sẽ tìm được tình yêu đích thực của cuộc đời mình
Hy vọng các bạn enjoy những chia sẻ của Chúc Anh
Và nếu như có bất kỳ tâm sự gì về chuyện tình cảm
thì hãy để lại comment ở phía bên dưới
hoặc các bạn có thể gửi inbox trực tiếp cho Chúc Anh luôn
Hãy nhớ Like, Share và Subscribe cho
Youtube Channel của Chúc Anh nha! <3
Mong rằng sẽ được gặp lại các bạn trong thời gian sớm nhất
Còn bây giờ thì tạm biệt và hẹn gặp lại! Buh byeee <3

APRIL FOOLS PRANK | CHỦ TỊCH GIẢ LÀM LES VÀ CÁI KẾT | Chuc Anh Vlogging 10 FOOD YOU MUST TRY IN SAIGON - ĐI DU LỊCH SÀI GÒN ĂN GÌ Ở ĐÂU BENNY TRƯƠNG - Trực Tiếp 14/04/2019 : Chương Trình Buổi Sáng ( Giờ Việt Nam) Star Wars: Episode IX – Teaser Lil Nas X - Old Town Road (feat. Billy Ray Cyrus) [Remix] BTS (방탄소년단) '작은 것들을 위한 시 (Boy With Luv) feat. Halsey' Official MV The Lion King Official Trailer NBA Youngboy - FREEDDAWG (Official Video) Magic Star ⭐ Concealer & Setting Powder Reveal | Jeffree Star Cosmetics 73 Questions With Kim Kardashian West (ft. Kanye West) | Vogue

5 STEPS TO MOVE ON | 5 BƯỚC ĐỂ QUÊN ĐI NGƯỜI YÊU CŨ | Chuc Anh Vlogging

Latest Posts